Cursos disponibles
Curso Monitor/a de Mindfulness
- Profesor: Alejandro Torres
A través de este curso queremos que tú también experimentes los beneficios de vivir con atención y conciencia plena el aquí y ahora, además de lograr un mayor control de tus emociones y reacciones. Abriendo las oportunidades para ti y para aquellos que reciban tu práctica de manera particular y/o grupal.
- Profesor: Alejandro Torres
- Profesor: Alejandro Torres
Conocerás técnicas de Mindfulness, las cuales podrás practicar y utilizar cuando las
necesites en tu vida diaria.